Smoothie bowl er tykkere enn vanlig smoothie, spises med skje og er veldig godt. Det passer ypperlig til frokost og lunsj, men kan også nytes som dessert. En perfekt og fargerik start på dagen.
kr 0,00 inkl. mva.

Du trenger:

  • 1/2 banan⁠
  • 100 g frosne blåbær⁠
  • 100 g frosne bringebær⁠
  • 1 dl valgfri melk⁠
  • 150 g mager kesam, eller naturell/gresk yoghurt⁠

 

Topping:

  • 1/2 kiwi⁠
  • 1/2 banan⁠
  • 50 g bringebær⁠
  • Granola⁠
  • Kokosflak eller kokosmasse⁠
  • Extra virgin olivenolje⁠

 

Slik gjør du:

  1. Ha ingrediensene til smoothien i en blender og kjør sammen til en jevn konsistens.
  2. Hell blandingen over i en bolle, og avslutt med topping.⁠ Her kan du variere, og tilsette dine favoritter. ⁠Med extra virgin olivenolje på ⁠toppen, tilfører du måltidet enda flere helsefordeler.
Skriv din egen omtale
  • Kun registrerte brukere kan skrive omtaler
*
*
  • Bad
  • Utmerket
*
*
*
*

Du trenger:

  • 1/2 banan⁠
  • 100 g frosne blåbær⁠
  • 100 g frosne bringebær⁠
  • 1 dl valgfri melk⁠
  • 150 g mager kesam, eller naturell/gresk yoghurt⁠

 

Topping:

  • 1/2 kiwi⁠
  • 1/2 banan⁠
  • 50 g bringebær⁠
  • Granola⁠
  • Kokosflak eller kokosmasse⁠
  • Extra virgin olivenolje⁠

 

Slik gjør du:

  1. Ha ingrediensene til smoothien i en blender og kjør sammen til en jevn konsistens.
  2. Hell blandingen over i en bolle, og avslutt med topping.⁠ Her kan du variere, og tilsette dine favoritter. ⁠Med extra virgin olivenolje på ⁠toppen, tilfører du måltidet enda flere helsefordeler.